Stärk din bål, förbättra flexibiliteten och öka balansen med våra dynamiska Pilates-gruppass! Detta skonsamma helkroppspass passar alla nivåer och fokuserar på:

✔️ Bygga bålstyrka och stabilitet
✔️ Öka rörlighet och flexibilitet
✔️ Förbättra hållning och kroppskontroll
✔️ Stärka balans och koordination

Delta och upplev en starkare och mer balanserad kropp genom kontrollerade rörelser och medvetna övning.

OBS! Pilates Reformer gäller endast på LE Fitness Värmdö. Mer info kommer inom kort.