Stärk din bål, förbättra flexibiliteten och öka balansen med våra dynamiska Pilates-gruppass! Detta skonsamma helkroppspass passar alla nivåer och fokuserar på:

✔️ Bygga bålstyrka och stabilitet
✔️ Öka rörlighet och flexibilitet
✔️ Förbättra hållning och kroppskontroll
✔️ Stärka balans och koordination

Delta och upplev en starkare och mer balanserad kropp genom kontrollerade rörelser och medvetna övningar!